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Sport e Salute è la Società dello Stato che promuove lo sport e i corretti stili di vita

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SPORT E SALUTE: CORRETTI STILI DI VITA

Piccole e semplici azioni per un grande e importante obiettivo: il nostro benessere psico-fisico.
Camminare, giocare, andare in bicicletta, socializzare in movimento, adottare una corretta alimentazione, ma anche sfruttare ogni occasione durante l’arco della giornata come alzarsi dalla scrivania per fare una pausa, preferire le scale all’ascensore, portare il cane a passeggio e dedicarsi al giardinaggio. Queste semplici attività, spesso sottovalutate, contribuiscono a migliorare la qualità della vita.

Attività in corso in Italia
12.756

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4.321

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