Studi e dati dello Sport

L’OCSE individua nello stile di vita sedentario uno dei principali fattori di rischio. L’attività fisica regolare riduce fino al 38% l’incidenza delle cadute negli over 65 e contribuisce a mantenere memoria, equilibrio e autonomia. Eppure, solo il 26% sopra i 65 anni rispetta le raccomandazioni dell’OMS di almeno 150 minuti di attività moderata a settimana.

In otto Paesi, tra cui Italia, Grecia e Portogallo, la quota scende addirittura sotto il 10%. In Nord Europa, invece, come in Svezia, Norvegia e Svizzera, arriva al 50%. Questa differenza spiega parte del divario tra chi invecchia in salute e chi invece accumula malattie croniche e disabilità.

Il rapporto Ocse mostra dati chiari: un incremento del 10% nella spesa per la prevenzione riduce dello 0,9% la prevalenza di malattie croniche in cinque anni.  

A questo si aggiunge la fragilità del sistema di assistenza domiciliare. In oltre il 40% dei Paesi OCSE, Italia compresa, le ore di supporto sono limitate e molte attività quotidiane – come fare la spesa o andare a una visita – non rientrano nei servizi pubblici. Di conseguenza, le famiglie devono coprire i costi con risorse proprie o rinunciare del tutto all’assistenza.

Destinare più risorse all’assistenza domiciliare – anziché in struttura – è economicamente vantaggioso: un aumento del 10% nella quota di spesa destinata alla cura a domicilio può ridurre del 4,9% la spesa complessiva per l’assistenza a lungo termine. Ogni euro investito in prevenzione, sottolinea il rapporto, produce un risparmio sostenibile nel medio periodo.  

Il nostro Paese non parte da zero. Alcune Regioni hanno sviluppato reti di assistenza domiciliare integrate, con medici di comunità, infermieri di famiglia e servizi sociali collegati. Tuttavia, manca una visione nazionale coordinata.

Le differenze territoriali restano forti: chi vive in città ha più possibilità di accedere a cure domiciliari rispetto a chi abita in zone rurali o interne.

L’analisi OCSE mette in luce anche un problema strutturale dato che le abitazioni non sono pensate per l’invecchiamento. Questa carenza si traduce in isolamento, maggior rischio di cadute domestiche e difficoltà di accesso ai servizi:

• Solo il 20% delle abitazioni è adattato alle esigenze degli anziani; in Italia la percentuale è tra le più basse in Europa, inoltre esistono bonus edilizi ma non specifici per l’invecchiamento;
• Trasporti accessibili: 16 Paesi OCSE li garantiscono; in Italia persistono criticità soprattutto fuori dai centri urbani.
• I servizi domiciliari garantiscono una copertura formale di circa il 30%, ma in 16 Paesi i costi a carico delle famiglie superano il 50% del reddito mediano.
• I centri diurni (day care) sono utilizzati da meno dell’1% degli over 65; in Giappone sono previsti screening sanitari obbligatori, mentre in Italia l’offerta è ancora limitata e frammentata.
• Le soluzioni di co-housing e i modelli intergenerazionali sono presenti in un terzo dei Paesi OCSE, mentre in Italia restano iniziative sperimentali e non strutturate.